Duurzaamheid in het dagelijks leven

Tips voor meer duurzaamheid in het dagelijks leven

Klimaatverandering is een bittere, of moet ik zeggen hete, realiteit. Ook de discussies over hoe klimaatverandering tegen te gaan, zijn hevig. Er is nog een lange weg te gaan, laten we de eerste stap zetten: laten we duurzamer leven, zodat we zelf geen te hoge eisen stellen aan Moeder Natuur. Hier vindt u tips waarmee u eenvoudig de eerste stappen in uw dagelijkse leven kunt zetten.

Als we dit pad niet bewandelen, zal dit waarschijnlijk gebeuren:
Onze omgeving zou heilig voor ons moeten zijn, maar toch vertrappen we Moeder Aarde vaak, bewust of onbewust. Over het algemeen wordt ons altijd verteld dat we afval moeten vermijden, CO2 moeten besparen, plastic moeten vervangen en duurzamer moeten leven om de aarde te redden. Duurzaamheid is momenteel een trend; er zijn talloze Facebookgroepen over het onderwerp, sommige met bijna 35.000 leden. Maar hoe kun je deze trend eenvoudig in je dagelijkse leven implementeren?
Je hebt de allereerste stap al gezet! U bent geïnteresseerd in milieubescherming en duurzaamheid. Wees voorzichtig met uzelf en onze hulpbronnen.
Stel jezelf altijd de vraag: "Heb ik dit echt nodig?"

Welke voorbeelden van duurzaamheid zijn er in het dagelijks leven?

Klassiekers zijn bijvoorbeeld de trein nemen in plaats van een kort vliegticket, koffie drinken in een herbruikbare beker voor onderweg of glazen flessen kopen in plaats van plastic flessen.
Maar er zijn ook voorbeelden waar je in eerste instantie niet aan denkt. Bijvoorbeeld door menstruatiecups of maandverband te gebruiken in plaats van wegwerpmaandverband.
Of voorbeelden waar vrouwen in eerste instantie niet aan denken. Bijvoorbeeld door koeltassen te gebruiken die gemaakt zijn van brandslangen, in plaats van elke keer een plastic tas te kopen.
Er zijn veel kleine dingen die je direct in je dagelijkse leven kunt integreren. Voor u lijkt het misschien niet veel, maar uiteindelijk levert u al een goede bijdrage. En misschien inspireer je anderen om hetzelfde te doen.

Hoe kan ik duurzaamheid direct implementeren?

Er zijn talloze manieren waarop u in uw dagelijks leven duurzamer kunt leven. Ik noem hier slechts een kleine selectie:

• Kook uw eten van tevoren en neem het mee naar uw werk, in plaats van kant-en-klare maaltijden te kopen; Er zijn veel geschikte blikjes*
• koop regionale en seizoensgebonden groenten en fruit
• Let op de ingrediënten in cosmetica of koop natuurlijke cosmetica
• kortere afstanden per fiets in plaats van met de auto
• vermijd palmolie (helaas betekent dit ook Nutella)
• Koop in onverpakte en afvalvrije winkels
  
• Neem een ​​tas* mee als u gaat winkelen
• Verpak groenten* niet apart
• Maak je eigen schoonmaakproducten, recepten vind je in dit boek*
• gebruik geen wasverzachter
• eet minder vlees en koop het bij de lokale slager
• Let op afvalscheiding*
• Schrijf je wensen op en kijk een maand later of je ze nog steeds wilt of nodig hebt
• Upcycling - van oud iets nieuw maken. Zo voorkom je verspilling en creëer je iets unieks.

Nu denk je misschien: "Dat is allemaal wel leuk en aardig. Maar Nutella op de borden van mijn kinderen smeren en het vlees van mijn man? En met twee kleine kinderen in hun kielzog een verpakkingsvrije winkel binnenlopen? Waar droomt ze 's nachts überhaupt van?!"
Klopt, je hebt gelijk. Als je alleen bent, is het gemakkelijk om te besluiten om veel of zelfs alle tips toe te passen. In een gezin moet de beslissing samen genomen worden.

Hoe implementeer ik duurzaamheid in het dagelijks leven met kinderen?

En toch kun je in een gezin met kinderen nog duurzamer leven. Ook hier heb ik een lijstje voor u samengesteld, waaruit u kunt kiezen wat bij u past.

• Ga altijd met voldoende tassen of manden winkelen, idealiter heb je al een selectie in de kofferbak liggen
• Gebruik stoffen luiers* in plaats van de gebruikelijke luiers
• gebruik natuurlijke alternatieven voor wasmiddelen
• Bepaal cosmeticamerken die goede ingrediënten hebben en dus het hele gezin
  
  uitrusten
• Wanneer u boodschappen doet, plaatst u een mandje in het winkelwagentje waarin u de onverpakte groenten (bijvoorbeeld losse tomaten) doet. Zo wordt hij beschermd tegen de druk van de rest van het winkelen. Of u kunt deze herbruikbare tassen* gebruiken.
• Leer kinderen om alleen zoveel voedsel te nemen als ze kunnen eten
• Maak fruit- en groentebedden (of bloembakken) die kinderen kunnen helpen verzorgen en oogsten
• Koop tweedehands kleding en speelgoed
• Verkoop te kleine kleding of overbodig speelgoed
• koop een kleinere vuilnisbak, dan word je gedwongen om afval te vermijden en alternatieven te zoeken
• Maak menulijsten en boodschappenlijstjes zodat je meer gecontroleerd boodschappen kunt doen en uiteindelijk minder weggooit, wat indirect veel CO2 bespaart
• Naai cadeauzakjes in plaats van inpakpapier te gebruiken
• Neem een ​​blikje natte washandjes mee in plaats van natte doekjes

Maar het allerbelangrijkste is dat we onze kinderen een voorbeeld van mindfulness en duurzaamheid laten zien, zodat het beschermen van onze natuur voor de volgende generatie volkomen normaal wordt.

Welke duurzaamheidsapps kunnen mij helpen?

We leven in een tijd waarin er voor alles een app is. Dat is geweldig, want hierdoor is wat ik hierboven heb genoemd veel gemakkelijker toe te passen in het dagelijks leven.
Ik zal ook opsommen wat ik denk dat logisch is:

1. Codecontrole
   Met Codecheck kunt u bijna alle producten (cosmetica, voeding, huishoudelijk) scannen en de ingrediënten controleren. Zo kunt u binnen enkele seconden achterhalen of er bijvoorbeeld palmolie of microplastics in het product zitten. In sommige gevallen kunt u zelfs een beoordeling van een klant over het product bekijken.
2. GreenTime - Seizoenskalender
   De app is van het Consumentenadviescentrum Sleeswijk-Holstein en geeft u een overzicht van welke groenten en fruit wanneer in het seizoen zijn. Zo bespaart u bij aankoop op transportkosten vanuit zuidelijke teeltlanden.
3. Te goed om te gaan
   Bij 2good2go kunt u voedselverpakkingen van bedrijven veiligstellen die anders in de prullenbak zouden belanden, bijvoorbeeld omdat de houdbaarheidsdatum bijna is verstreken of de appel er niet meer zo mooi uitziet. Van fruit en groenten tot zuivelproducten en brood tot een avondbuffet: u vindt hier alles, afhankelijk van de deelnemende winkels bij u in de buurt. Neem gewoon een kijkje en ontdek wat er voor u bij zit.
4. WWF Visgids
   Deze app vertelt je welke vissoorten je kunt eten en welke je beter kunt vermijden, omdat de visbestanden door overbevissing vrijwel zijn uitgestorven.
5. Energie check co2online
   Met de app kunt u uw energieverbruik in de gaten houden en vergelijken met anderen in uw woonsituatie, zodat u potentiële besparingen kunt vinden
6. Brengen
   Bring is een praktisch boodschappenlijstje dat u indien nodig eenvoudig op uw mobiele telefoon kunt invullen. Zo wordt er niets vergeten, maar ook niets teveel gekocht.

En last but not least betekent duurzaam leven vaak dat u kosten bespaart, omdat u uw geld veel bewuster en planmatiger uitgeeft.

Heeft u nog andere tips? Laat het ons en alle lezers weten in de reacties! ;-)

Deze tekst bevat affiliate links (*)
Via deze links bevelen wij bepaalde producten aan en kunnen wij een commissie verdienen. De producten zullen niet meer kosten, dat beloven we.

Wilt u regelmatig op de hoogte worden gehouden van nieuwe blogartikelen? Meld u dan hieronder aan voor onze nieuwsbrief!